你是否刚买了一台崭新的品牌笔记本电脑，开机后却发现桌面上莫名其妙多了好几个没见过的图标？还没开始干活，各种杀毒软件、游戏中心、购物助手就弹窗推销？如果你的答案是“是”，那么恭喜你，你的电脑已经中了预装垃圾软件的招。

今天简鹿办公就来聊聊这到底是什么，为什么厂商要预装它们，以及如何把它们彻底请出你的电脑。

什么是 Bloatware？

Bloatware，直译为臃肿软件，在中文语境下常被称为“预装垃圾软件”或“流氓预装”。它指的是那些预先安装在设备（主要是新电脑、手机）上，但用户并不需要、甚至从未主动要求安装的软件。

这些软件通常分为三类：

厂商工具类：品牌自带的控制中心、驱动更新工具、专属壁纸等（部分有用，但往往资源占用高）。

第三方试用类：杀毒软件试用版（如迈克菲 McAfee）、办公软件试用版（如 Office 30天试用）、流媒体会员体验等。

广告推广类：这是最让人讨厌的一类，包括游戏启动器、购物返利插件、甚至是一些不仅没用还会偷跑流量的后台程序。

为什么新电脑里会有这些东西？

既然大家都不喜欢，为什么联想、惠普、戴尔等大厂还要预装呢？答案很简单：利益。

硬件利润越来越薄，厂商通过预装软件从第三方公司（如杀毒软件商、游戏公司）那里收取“上架费”。这笔收入可以帮助他们把电脑的售价压得更低，吸引消费者。厂商希望你在他们的生态系统里消费，比如用他们的应用商店下载软件，用他们的云服务存储文件。

代价是什么？ 牺牲的是你的系统性能、电池续航和隐私安全。这些软件会在后台悄悄运行，占用内存和CPU，让你的新电脑用起来像旧机器一样卡。

如何清理预装软件？

清理这些软件不仅能释放磁盘空间，更能显著提升电脑的流畅度。请按以下步骤操作：

方法一：使用 Windows 设置手动卸载（最基础）

这是最安全的方法，适合移除大部分普通的预装软件。

点击 开始菜单 -> 设置 (齿轮图标)。进入 “应用” -> “安装的应用” (或“应用和功能”)。

在列表中仔细浏览。寻找你认识但不需要的软件，例如：

McAfee LiveSafe / Norton Security (如果你打算用 Windows 自带的 Defender，这些完全可以卸载)

Candy Crush Saga 等各类休闲游戏

Booking.com / Spotify / Netflix (如果你不用)

品牌特有的无用工具（如某些特定的购物助手、新闻推送）

点击软件右侧的 三个点 (...) 或直接点击软件名，选择 “卸载”。

注意：不要卸载带有 Microsoft Visual C++、Realtek Audio、Intel Graphics 或 NVIDIA 字样的驱动组件，也不要卸载品牌的核心控制中心（如 Lenovo Vantage, MyASUS），否则可能导致硬件功能（如键盘灯、性能模式切换）失效。

方法二：使用 PowerShell 一键大扫除（进阶推荐）

Windows 10/11 内置了许多现代应用（UWP 应用），它们在普通设置里很难卸载干净。我们可以用一行命令批量清除常见的预装垃圾。

右键点击 开始菜单，选择 “终端 (管理员)” 或 “PowerShell (管理员)”。

复制以下命令并粘贴到窗口中（这是一条安全命令，仅移除常见的非必要预装应用）：

Get-AppxPackage -AllUsers | Where-Object {$_.Name -like "*bing*" -or $_.Name -like "*candy*" -or $_.Name -like "*facebook*" -or $_.Name -like "*netflix*" -or $_.Name -like "*spotify*" -or $_.Name -like "*tiktok*" -or $_.Name -like "*twitter*" -or $_.Name -like "*instagram*" -or $_.Name -like "*solitaire*" -or $_.Name -like "*news*" -or $_.Name -like "*weather*"} | Remove-AppxPackage

按 回车 执行。你会看到一堆进度条，等待其完成即可。这将移除大多数广告性质的预装应用。

如何预防预装垃圾软件？

在购买笔记本时，留意是否有 "Signature Edition" (微软签名版) 或 "Developer Edition" 标识，这类电脑通常预装极少，系统非常纯净。选择 Framework 或 System76 等主打纯净系统的品牌（虽然在国内较少见）。

如果你动手能力强，买回新电脑后的第一件事，可以是备份数据后，直接从微软官网下载 Windows 镜像 制作启动盘，进行全新安装。这样得到的系统是 100% 纯净的，没有任何厂商预装的垃圾软件。

提示：对于普通用户，建议先尝试上述清理方法，重装系统有一定门槛且可能影响保修（视品牌政策而定）。