4K 实拍视频、高清会议录像、短视频素材体积动辄数 GB，不仅占用大量磁盘空间，还会导致微信传输超时、网盘上传缓慢、手机存储告急。面对 体积大、难传输、占空间 的痛点，一款操作简单、压缩高效、画质稳定的工具至关重要。

福昕视频压缩大师作为国产老牌办公厂商推出的专业工具，凭借极简操作、多格式兼容、三档压缩模式三大核心优势，成为普通用户与自媒体创作者的优选，无需专业知识，零基础也能快速上手。

3 步完成常见视频文件压缩

步骤 1：安装进入压缩界面

下载安装福昕视频压缩大师（仅支持 Windows 系统），打开后登录账号（注册用户可免费压缩 20M 以内视频，会员可解锁无限制压缩）。在主界面点击视频压缩，进入专属压缩页面，界面简洁无冗余功能，新手一眼就能看懂。

步骤 2：添加视频选择压缩参数

点击添加视频文件导入单个视频，或点击选择文件夹批量导入多个视频，支持拖拽文件快速上传；

选择模式：根据需求勾选 “普通 / 深度 / 极限压缩”；

设置分辨率：4K 视频选 1080P，1080P/720P 视频保留原分辨率；

输出格式：默认 MP4，可按需切换为 MKV、MOV 等格式。

步骤 3：一键压缩，导出高清视频

确认参数后，点击一键压缩，软件自动开始处理，底部显示压缩进度与剩余时间。压缩完成后，点击 “打开文件” 即可查看，视频体积大幅缩小，画质清晰无明显模糊，直接用于传输、存储或分享。

福昕视频压缩大师凭借全格式兼容、三档智能压缩、批量高效处理、零基础操作四大优势，完美解决视频体积过大的痛点，无需钻研复杂编码知识，3 步即可完成压缩，兼顾体积与画质。

相比同类工具，它无广告捆绑、界面简洁、国产适配性强，无论是日常使用、办公处理还是创作需求，都能轻松胜任，是 2026 年值得推荐的视频压缩利器。

由于该软件没有提供 Mac 版本，对于 Mac 或 Windows 用，你也可以使用简鹿视频格式转换器，它提供了 Windows 和 Mac 版本，也提供了视频格式转换、视频压缩、音频格式转换等功能。大家可以根据自己的需要来选择适合自己的版本使用即可。